קרסול וכף הרגל טיפול יעיל לכאבים ללא ניתוח | אפוסתרפיה
קרסול וכף הרגל טיפול יעיל לכאבים ללא ניתוח | אפוסתרפיה
כאבי ברכיים והקשר לקרסול – Proathletes IL – אימון ספורטאים
ארוך, סביר להניח שאף אחד לא באמת יקרא את זה, עוסק בפילוסופיה שלי בעבודה עם ברכיים רגישות לסקווט. ב"ה יגיע עם סרטונים הדרכתיים מתי שהוא בהמשך. התמודדות עם אי נוחות ברכיים בסקווט:
כף רגל שטוחה - Flat foot – ויקירפואה
6 נקודות לחיצה למניעת כאבי ברכיים - בא-במייל תזונה ובריאות